99 MUDRAS TERAPEUTICOS PDF

Muchas personas, en esos momentos, deciden recurrir a la divinidad con oraciones y ruegos para que les ayuden. Con la palma de la mano hacia afuera, con los dedos algo separados y sin forzar la mano doblando ligeramente los dedos como si descansasen de forma natural. Se debe hacer con las dos manos. Es un mudra fabuloso para el descanso y el equilibrio espiritual. Propiedades 1.

Author:Meztilkree Toshura
Country:Peru
Language:English (Spanish)
Genre:Business
Published (Last):5 July 2005
Pages:157
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ISBN:325-9-36859-415-8
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Muchas personas, en esos momentos, deciden recurrir a la divinidad con oraciones y ruegos para que les ayuden. Con la palma de la mano hacia afuera, con los dedos algo separados y sin forzar la mano doblando ligeramente los dedos como si descansasen de forma natural. Se debe hacer con las dos manos. Es un mudra fabuloso para el descanso y el equilibrio espiritual. Propiedades 1. En el plano emocional: serena nuestros sentimientos a la vez que los eleva. En el plano espiritual: nos ayuda a desarrollar el equilibrio espiritual que tanto necesitamos.

Este mudra tiene propiedades en los cuatro planos. En el plano mental: calma nuestra mente y clarifica nuestros pensamientos. Armoniza los hemisferios derecho e izquierdo de nuestro cerebro para que trabajen coordinados. En el plano emocional: establece un equilibrio y una gran paz en nuestro interior. Nos relaja y permite que serenemos nuestras emociones. Puedes realizarlo los minutos que quieras. Es un mudra fabuloso para todo aquello que tenga que ver con la mente. Propiedades Este mudra tiene propiedades en los tres planos.

En el plano mental: fortalece la memoria y estimula la inteligencia. Ayuda a que el cerebro trabaje correctamente. Encontramos este poder de la rueda por ejemplo en los famosos mandalas para meditar que son formas redondas que emulan el poder universal. Este es un mudra implicado directamente en nuestro desarrollo espiritual. Desarrollar nuestro potencial espiritual.

Ayudarnos a escuchar la voz de la divinidad. Desvelar nuestras vidas pasadas. Propiedades Este mudra tiene propiedades en los tres planos: 1.

Ayuda a despertar la conciencia. Es decir, no se utiliza para meditar algo en concreto, sino sobre lo que vaya surgiendo. Puedes realizarlo cuantas veces quieras, especialmente en aquellos momentos en los que te sientas presionado o estresado.

Puede ayudarte a superar un mal momento emocional o sentimental. Si deseas utilizarlo como herramienta para conseguir tus deseos lo que debes hacer es proyectar una imagen mental de lo que deseas mientras realizas este mudra.

Estimula la memoria. Este es el mudra de nuestra amada y apreciada Madre Tierra. Propiedades Con este mudra despiertas toda la confianza en la vida y en ti mismo que necesitas.

La verdadera felicidad es algo que se emana desde nuestro interior hacia el exterior proyectando fuera todo lo que ocurre dentro de nosotros. Este mudra te ayuda a abrir tus pensamientos a la felicidad y a todos los milagros que tiene la vida preparados para ti. Propiedades Este es un mudra que puede hacer verdaderos milagros en tu vida si eres constante y lo aplicas a menudo.

Por ello al principio es posible, sobre todo si somos personas desconfiadas, que nos cueste hacerlo. Pero si nos aplicamos y somos constantes, pronto empezaremos a ver los milagros que buscamos en nuestra vida. Con las manos apoyadas en tus piernas pon las palmas hacia arriba como si esperaras que te fueran a dar algo. Los dedos deben estar juntos y muy relajados.

Este es un mudra para realizar con calma y muchas ganas de descubrir cosas en nuestro interior y en nuestra vida que deben ser solucionadas. Para realizarlo, solo repite el ejemplo de la foto. Va dirigido directamente a todo lo relacionado con nuestro segundo chakra, un chakra que siempre suele estar revuelto. Es por esto que resulta ideal para cuando nos sentimos dormidos, pesados y sin fuerzas.

De hecho su nombre significa "amanecer". El hombre debe cruzar los dedos de manera que el pulgar derecho quede sobre el izquierdo, mientras que las mujeres deben cruzar los dedos de manera que el pulgar izquierdo quede sobre el derecho. Es un mudra sencillo de realizar, pero con una gran potencia espiritual.

Es un mudra muy espiritual que nos puede ayudar a eliminar nuestro mal karma.

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